TIPS MENYIAPKAN BEKAL UNTUK SI KECIL
Rabu, Juni 12, 2019
Tulis Komentar
Ingin menyiapkan bekal untuk si kecil, tapi takut si kecil
tidak suka? Ada beberapa tips yang dapat membantu SasaCooks menyiapkan bekal
yang disukai si kecil.
Libatkan Si Kecil membuat bekal makan siangnya, Dalam hal
ini ibu bisa meminta Si Kecil membantu di dapur saat menyiapkan bekal untuk
nya. Hargai pendapat Si Kecil dalam memilih menu makan siangnya, dengan begitu
ibu bisa menjamin bahwa menu tersebut pasti disukai dan akan dimakan Si Kecil.
Meski begitu, pastikan Ibu tetap memperhatikan keseimbangan nutrisi dan gizi
pada bekal makan siang Si Kecil.
Siapkan menu dan bahan pada malam sebelumnya, Kadang-kadang
sulit mencari waktu yang luang untuk menyiapkan bekal makan siang dipagi hari.
Jika ini menjadi masalah, ada baiknya biasakan merencanakan menu apa yang akan
dibuat untuk bekal Si Kecil esok pada malam sebelumnya. Siapkan juga
bahan-bahan yang mungkin bisa diolah malam sebelumnya.
Kreatif mengemas bekal, Berkreasilah dengan menu Si Kecil,
misalnya berkreasi dengan pemilihan rasa, bentuk, dan jenis menu. Dalam
berkreasi dengan bentuk, ibu bisa mencoba membuat beragam bentuk binatang atau
karakter anak pada makanan Si Kecil. Cara ini bisa membuat Si Kecil tertarik
dengan menu yang ibu buat.
Pastikan nutrisi seimbang, Jangan lupa seimbangkan kandungan
lemak dan gula dengan vitamin, mineral, dan serat sehingga terciptalah menu
makanan lengkap. Menu lengkap yang dimaksud adalah kombinasi dari beberapa
group makanan seperti sayur-mayur, buah-buahan, daging dan kacang-kacangan,
biji-bijian, dan susu.
Hindarkan menu yang sama setiap hari, Kemampuan ibu dalam
membuat variasi menu sangat dibutuhkan disini, agar Si Kecil tak bosan dengan
bekal makan siang yang ibu sajikan.
Dengan sedikit strategi dan persiapan sebelumnya, Ibu bisa
menyajikan bekal makanan yang tak hanya bergizi namun juga lezat untuk Si
Kecil, sehingga sangat berguna untuk menunjang aktifitas Si Kecil
Sumber:https://www.kreasisasa.com/cookingnary/tips-masak/tips-menyiapkan-bekal-untuk-si-kecil
Belum ada Komentar untuk "TIPS MENYIAPKAN BEKAL UNTUK SI KECIL"
Posting Komentar