Salmon panggang

Bahan:

• - 1 potong ikan salmon fillet (200 gr)
• - 1/4 sdt garam halus
• - 1/4 sdt merica bubuk
• - 1 buah jeruk lemon
• - Minyak zaitun
• - Daun selada segar

Cara membuat:

1.  Lumuri ikan dengan perasan lemon, garam dan merica bubuk. Biarkan kurang lebih 3 menit.
2.  Panaskan teflon, tuang sedikit minyak zaitun, goreng ikan dengan api sedang. Masak hingga salmon matang, balik beberapa kali agar matang merata.
3.  Sajikan salmon dengan selada dan sayuran lainnya.

 Selamat Mencoba

Sumber:https://brilicious.brilio.net/masak-yuk/9-resep-makanan-sehat-untuk-diet-enak-praktis-rendah-kalori-200605d.html

Bagikan Artikel ini