Salad buah yoghurt untuk diet

Bahan:

• - buah nanas dan bengkoang secukupnya
• - satu buah apel merah, apel kuning dan pear

Saus:

• - 2 sendok makan madu murni
• - ½ liter susu murni
• - ½ cup yoghurt biokul

Cara membuat:

1.  Untuk membuat yoghurt greek: panaskan susu dengan api kecil. Tunggu susu hangat. Masukkan yoghurt sedikit demi sedikit.
2.  Aduk sampai rata. Tuangkan ke wadah kedap udara.
3.  Diamkan selama 10 jam.
4.  Kupas dan potong buahnya, campur jadi satu wadah.
5.  Tuang yoghurt greek, tambahkan madu. Aduk rata.

   Selamat Mencoba

Sumber:https://brilicious.brilio.net/masak-yuk/12-resep-salad-buah-yoghurt-lezat-sehat-dan-bikin-nagih-2004165.html

Bagikan Artikel ini