Cucumber oatmeal

Semangkuk oatmeal dengan olahan lezat bisa jadi pilihan kamu saat sakit. Oatmeal mengandung vitamin E dan mampu meningkatkan kekebalan tubuh.

Bahan:

• - 1/2 cup rolled oat
• - 100 ml soymilk dan 50 ml water (cairan opsional, bisa pakai segala macam susu atau hanya air saja)
• - 1/2 potong timun parut ukuran sedang (bisa di potong halus)
• - 1/2 sdt cinnamon powder
• - sejumput garam himalaya dan flaxseed

topping:

• - pisang
• - dark chocolate compond
• - peanut butter
• - pumpkin seed dan chia seed
• - coconut clusters (original)
• - cinnamon powder
• - raisins

Cara membuat:

1.  Masukkan air ke dalam panci, rebus oat lalu tuang susu
2.  Tambahkan cinnamon powder, garam, flaxseed kedalam panci. tunggu sekitar 1 menit lalu tambahkan timun
3. - Masak hingga oat menjadi bubur lalu hidangkan di mangkuk.

   Selamat Mencoba

Sumber: https://brilicious.brilio.net/masak-yuk/9-resep-makanan-yang-bisa-sembuhkan-demam-dan-flu-praktis-200701j.html#

Bagikan Artikel ini