Jus bunga kol, apel, tomat dan wortel

 

Sayur dan buah mengandung gizi yang cukup tinggi dan sangat dibutuhkan tubuh. Kamu bisa mencampurkannya dan membuatnya sebagai minuman segar.

Bahan:

• -1 buah wortel
• -1 buah tomat
• -6 kuntum besar bunga kol
• -3 buah apel
• -7 buah kurma (Jika suka)

Cara membuat:

1.  Cuci bersih buah dan sayur
2.  Masukkan dalam slow juicer campur dengan kurma
3.  Siap dikonsumsi. Baik segera dihabiskan kurang dari 2 jam

Selamat Mencoba

Sumber: https://brilicious.brilio.net/masak-yuk/9-resep-makanan-yang-bisa-sembuhkan-demam-dan-flu-praktis-200701j.html#

Bagikan Artikel ini