Banana Smoothie Daun Kelor

Bahan:

• Daun kelor segar secukupnya.
• 2 buah pisang (lebih baik yang sudah terlalu matang dan dibekukan).
• 2 butir kurma.
• Susu oat (2 takaran sendok sayur).
• Madu dan perasa vanila sedikit.
• Air, baking soda, dan garam (untuk mencuci daun).
• Es batu secukupnya.

Cara Membuat:

1. Pembersihan: Rendam dan cuci bersih daun kelor menggunakan campuran air, baking soda, dan garam untuk memastikan kebersihan maksimal karena akan dikonsumsi langsung.
2. Ekstraksi: Blender daun kelor dengan sedikit air, lalu saring untuk mendapatkan sari daun kelor murni.
3. Blender Smoothie: Masukkan susu oat, pisang beku, kurma, madu, dan perasa vanila ke dalam blender bersama sari daun kelor, lalu proses hingga halus.
4. Penyajian: Tuangkan ke dalam gelas berisi es batu, aduk rata, dan sajikan segera selagi dingin.

Bagikan Artikel ini